Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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81,3 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 92,12g | Prot: 115,50g | Carbs: 91,26g.
Café da Manhã: Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Salam, Namet Jambon, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş). Almoço: Doğanay Şalgam Suyu, Lavaş, Çöp Şiş, Adana Kebap, Ciğer Şiş, Kadayıf. Jantar: Kıymalı Bezelye, Kühne Karışık Turşu, Bulgur Pilavı, Mis Tava Yoğurdu. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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