Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 31,07g | Prot: 82,51g | Carbs: 183,19g.
Almoço: REWE Weiße Bohnen, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Kania Balsamico-Dressing. Jantar: Boiled Egg, REWE Bäcker Brötchen. Lanches/Outros: K-Classic Harzer Käse, Braeburn Apples, Bio Primo Vollkorn Kräcker Curry-Kürbiskern. mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Musek1978
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