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887 kcal
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Gord: 54,61g | Prot: 78,63g | Carbs: 17,16g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Pif Paf Brócolis Congelado, Tomates, Couve-Flor, Beterraba Cozida, Cenouras, Repolho. Jantar: Isis Creme de Ricota, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Picado. Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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2465 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Caminhadas - 1 hora e 16 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Sandy Chaves
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