Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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108 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 72,16g | Prot: 157,17g | Carbs: 138,50g.
Café da Manhã: Thüringer Landstolz Mutzbraten, REWE Corned Beef, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Knäckebrot, Aldi Bio Dinkelbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Almoço: Orangen, Schweinenackensteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Da stimmt die Richtung wieder....
Bleib stark!
19 jan 19 por membro: BattyBee
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Histórico de Peso de abnehmsuse102
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