Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 15,05g | Prot: 94,73g | Carbs: 62,37g.
Café da Manhã: Hovis Wholemeal Medium Bread, Egg White. Almoço: Ripe Plantain, Tilapia (Fish), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Lanches/Outros: Pietrán Snack Jamón de Cerdo , Planters Salted Peanuts (1 oz), Yogurt Griego Natural Justo y Bueno greek yogur, Yogurt Griego Natural Justo y Bueno greek yogur, Cuties Mandarin Orange. mais...
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Histórico de Peso de alquiru
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