90 a 88 1416 Vet: 91,88g | Eiwit: 136,63g | Kolhy: 3,39g avond +/-
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82,1 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1384 kcal
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Gord: 95,60g | Prot: 89,00g | Carbs: 33,60g.
Almoço: Aldi Droge Worst Delifin. Jantar: Vette Soep Aan te Passen, Carrefour Gehakt Varken-Rund, Everyday Vol au Vent, Aldi Droge Worst Delifin. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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