109 a 114 2120 Vet: 153,95g | Eiwit: 127,58g | Kolhy: 47,77g ochtend -
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82,6 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1354 kcal
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Gord: 108,40g | Prot: 70,80g | Carbs: 23,32g.
Jantar: Davinia Marsepein, Grimbergen Abdijkaas, Boni Frankfurter Worsten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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