Jornal de ibrachicco, 02 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2019
73 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1656 kcal Gord: 67,84g | Prot: 130,11g | Carbs: 145,33g.   Café da Manhã: Baule Volante Olio di Semi di Lino, U2 Tonno al Naturale. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Rio Mare Sgombro al Naturale, Riso Integrale. Jantar: Baule Volante Olio di Semi di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grano Saraceno, Uovo, Broccoli. Lanches/Outros: Latte di Soia, Myprotein Whey Protein Plus, Burro di Arachidi, Avena, Mandarino, Frutta Secca Mista. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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