144 a 92 4235 Vet: 287,40g | Eiwit: 115,02g | Kolhy: 290,82g ochtend -
20.00 143 21.00 181 22.00 207 04.30 144
Zalig Kerstfeeest!!!!
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83,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2665 kcal
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Gord: 146,36g | Prot: 82,90g | Carbs: 243,48g.
Jantar: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Ferrero Manderly, Dr. Oetker Pizza Speciale, Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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