Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 48,53g | Prot: 77,60g | Carbs: 129,52g.
Café da Manhã: Labu Siam, Wortel Dimasak, Nasi Goreng Ayam. Almoço: Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tumis Buncis, Labu Siam, Wortel Dimasak, Telur Goreng, Dada Ayam. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ivan_duff17
|