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103 a 83 1555 Vet: 88,20g | Eiwit: 168,46g | Kolhy: 11,24g ochtend -
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82,7 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3083 kcal
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Gord: 159,55g | Prot: 74,38g | Carbs: 329,70g.
Almoço: Leonidas Praline, Twix Twix. Jantar: LU Petit Beukelaer, Devos Lemmens Mayonnaise, Colruyt Pitavlees, Lutosa Belgische Frieten, Witte Boterham. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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