Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2010
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128,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 118,44g | Prot: 114,13g | Carbs: 229,21g.
Café da Manhã: milk, Corn Flakes, hot chocolate. Almoço: salami, soda Crackers, chedder cheese. Lanches/Outros: strawberry jam, slice bread, kraft peanut butter, soda Crackers. mais...
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3519 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 19 minutos, Trabalho Doméstico - 8 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zacali
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