Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2012
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 117,45g | Prot: 146,35g | Carbs: 24,50g.
Café da Manhã: cream cheese, chocolate syrup, sugar free, whey protein isolate, heavy cream, coffee, vanilla extract. Almoço: cheese, butter, egg. Jantar: garlic, olive oil, cheese, bell pepper, zucchini, mince beef. Lanches/Outros: mackerel, atkins advantage bar. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de micki13
|