Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 77,09g | Prot: 48,25g | Carbs: 242,05g.
Café da Manhã: Clementinen, Babybel Mini Babybel, Haferflocken, Zimt, Äpfel, Seeberger Balance-Fruits, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, REWE Brezeln, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Duplo Duplo, Babybel Mini Babybel, Möhren, REWE Reiswaffel, Kiwi, Rote Paprika, Mandarine. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Duplo Duplo, Kinder Milchschnitte, Huober Brezel, Erdnüsse mit Schale. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Merlin008
|