96 a 112 2094 Vet: 153,75g | Eiwit: 135,59g | Kolhy: 40,87g ochtend -
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83,6 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 170,91g | Prot: 92,46g | Carbs: 6,00g.
Almoço: Gemengd Gehakt. Jantar: Varkenslever. mais...
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peso estável
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