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no to zaczynamy
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84,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Gord: 105,05g | Prot: 166,54g | Carbs: 251,37g.
Café da Manhã: Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka z Dynią, polędwica sopocka, gouda światowid. Almoço: Oyster Mushroom, Pilos Masło Extra, Domowe Młode Ziemniaki, Skinless Chicken Breast, Smakmak Surówka Rarytasek. Jantar: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, Banana, OstroVit WPC80.EU. Lanches/Outros: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Zott Jogobella Malina, Apple. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tymik
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