19, le chemin est encore long !
17 nov 18 por membro: chawarma1508
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Moi 5 kilos qui veulent pas partir, je crois qu’ils se sentent au chaud 😂
17 nov 18 por membro: Lea15092010
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17 nov 18 por membro: Kakie81
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Encore 3 a 4 kilos objectif tout perdre avant février mars
17 nov 18 por membro: noxwoman
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3 kg même si je rêvais d'en faire 8 de moins mon corps lui ne supporte plus donc soyons raisonnable :)
18 nov 18 por membro: zabou59170
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3kg mais beaucoup de mal courage à tous. Bonne journée.
18 nov 18 por membro: michel.heuze
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11 environ. Mais je fais attention à perdre lentement... pour avoir testé les régimes très peu caloriques (moins de 90% des besoins quotidiens), ça marche, mais on reprend tout après, c'est biologique et mathématique. Donc, qui va piano va sano...
18 nov 18 por membro: La brise
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salut, aujourd'hui il me reste plus que 5 à perdre, mais ils sont terribles ceux là... Après 35 kg de perdu depuis mars, je pense que mon corps veut me garder des réserves 😅
bon courage à tous !
18 nov 18 por membro: yayacerisier
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Encore 3. Suis à peu près stable depuis mars, mais depuis septembre (nouveau job) tout devient plus compliqué : à nouveau grosses compulsions sur le sucré (ex hier 6 mini viennoiseries) et je ne peux plus pratiqué sport à la maison avec même assiduité (bcp d'heures supp, des journées à rallonge et je me sens vidée). Ça devient compliqué mais je ne veux pas lâcher !!
18 nov 18 por membro: Ebabragus
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Encore 2 mais je reprends le we ce que j’ai péniblement perdu la semaine ... bref c’est looooong !
18 nov 18 por membro: Opaline92
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18 nov 18 por membro: Ebabragus
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39,7kg mais même encore là, je serai en surpoids donc un peu plus.
18 nov 18 por membro: framboise6263
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Encore 9 et la motivation revient
18 nov 18 por membro: patata0588
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7kg serait bien mais 9kg encore mieux 😅😃!
18 nov 18 por membro: sabrina.L.G
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18 nov 18 por membro: Saakii.Naa
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18 nov 18 por membro: Pascaline 974 .
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18 nov 18 por membro: sahra.f
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18 nov 18 por membro: khadagou
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18 nov 18 por membro: Louiseloeuil
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Pour moi encore 6kg je veux l'atteindre avant la fin d'année
18 nov 18 por membro: Candyah
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