Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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93,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2879 kcal
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Gord: 53,69g | Prot: 372,64g | Carbs: 275,10g.
Café da Manhã: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Joghurt, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Erdbeere. Almoço: Milbona Skyr Vanille, WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Körniger Frischkäse. Jantar: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Schoko, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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