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87 a 94 1434 Vet: 98,12g | Eiwit: 101,69g | Kolhy: 43,67g ochtend ++ hp
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84,3 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1323 kcal
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Gord: 186,64g | Prot: 116,29g | Carbs: 29,21g.
Café da Manhã: Omelet of Roerei, Goudse Kaas, Gekookt Ei. Almoço: Vette Soep Aan te Passen. Jantar: Uien, Varkenslever. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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