92 a 79 2804 Vet: 114,26g | Eiwit: 144,37g | Kolhy: 297,12g ochtend -
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84,8 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2142 kcal
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Gord: 183,43g | Prot: 116,08g | Carbs: 0,70g.
Café da Manhã: Gemengd Gehakt. Almoço: Aldi Droge Worst Delifin. Jantar: Entremont Emmental. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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