Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 57,35g | Prot: 111,77g | Carbs: 82,58g.
Almoço: Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Lanches/Outros: Kerupuk Udang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hapsarimandala
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