Jornal de wobheiko, 12 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
81 kg Perdidos até agora: 18 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2909 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Trabalho - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 7 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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