107 a 85 Vet: 202,47g | Eiwit: 95,10g | Kolhy: 86,66g ochtend -
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85,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1742 kcal
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Gord: 136,03g | Prot: 103,90g | Carbs: 21,94g.
Almoço: Beckers Frikandel. Jantar: Boter, Devos Lemmens Mayonnaise, Biefstuk. mais...
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peso estável
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