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108 a 166 1909 Vet: 207,83g | Eiwit: 147,88g | Kolhy: 336,55g middag - r+hp+lnp
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85,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2857 kcal
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Gord: 167,33g | Prot: 52,38g | Carbs: 245,00g.
Café da Manhã: Delhaize Brésilienne. Almoço: Witte Tafelwijn. Jantar: Milsa Volle Melk, Lutosa Belgische Frieten, Delhaize Varkenswangetjes. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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