Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
728 kcal
|
Gord: 20,62g | Prot: 69,50g | Carbs: 71,75g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Medifast Cinnamon & Brown Sugar Cereal Crunch. Almoço: Great Value Sausage Patty, IHOP Veggie Omelette For Me. Jantar: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Optavia Decadent Double Chocolate Brownie, Optavia Drizzled Berry Crisp Bar. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de POWENCH
|