Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 41,66g | Prot: 45,03g | Carbs: 97,60g.
Café da Manhã: Real Chá Mate, Cuscuz (Cozido). Almoço: Suco de Limão, Alface, Frango Assado, Salada Cozida. Lanches/Outros: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Queijo Mozzarella, Tomates, Manteiga (com Sal), Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danyelmc
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