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das wird so yummie... grad schon die konsistenzprobe gemacht
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1529 kcal
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Gord: 57,97g | Prot: 79,08g | Carbs: 164,63g.
Café da Manhã: Kaffee, Milch 1,5%, Milsani Reine Buttermilch. Almoço: Asia Green Garden Sushi Box Aikou. Jantar: All Stars Hy-pro 85 Weiße Schokolade, Milfina Milch 1,5% Fett, Camembert. Lanches/Outros: Zentis Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Covo Butterspritzgebäck, Haribo Milchbären. mais...
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2147 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 8 horas e 40 minutos, Samsung Health - 15 horas e 20 minutos. mais...
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 Comentários
Die Aktion hab ich hinter mir. Ich glaube, ich hab Pflaumenmus aus 10 kg Pflaumen.
18 set 18 por membro: Mausi143
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Ich hab zum Glück nur 4 kg 😅
Teil 1 waren Amarettopflaumen und Pflaumenkompott für Torten....
Teil 2 mit Ingwer verfeinert
Teil 3 mache ich pur
Teil 4 mit Schoki
Das Mus wird so richtig schön dick...🤩
Hatte jetzt aus 1kg nur 2,5 Gläser glaub 220 ml bekommen...
18 set 18 por membro: kleene2309
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gab ich heute auch gekocht, allerdings mit Zimt 😊 durch Zufall hab ich mal Reiswaffel mit Erdnussbutter und nen TL von der Pflaumen-Zimt-Marmelade gegessen 😍🤗😍😍 aber wie es mit Ingwer schmeckt, wäre auch interessant
18 set 18 por membro: stardust3
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18 set 18 por membro: thofrey
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Pflaumenmus mit ingwer/Muskat , und pflaumenmus mit Lakritz hab ich auch schon gemacht , kann ich nur empfehlen 😊
18 set 18 por membro: sandra-hält-durch!
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18 set 18 por membro: kleene2309
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Schmeckt echt gut. Hab ca. 1kg Pflaumen, 100 gr braunen Zucker, etwas Ahornsirup - tippe auf 2 Esslöffel, viel Ingwer..denke es waren 35-40 Gramm ... Und dann im Thermomix so lange bis mir die Konsistenz gefallen hat 🤩
18 set 18 por membro: kleene2309
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Die Variationen klingen echt interessant. Mein Mus war klassisch ohne Zucker, nur nach Omas Art mit Gewürzen. Zubereitet im Ofen. Die Kostprobe war schon lecker. 😋
18 set 18 por membro: Mausi143
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Kannst auch mit Chilli kombinieren.
18 set 18 por membro: wuschel_75
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