stardust3
Entrou para o abril 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
104,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg

Peso Atual
89,3 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 24,3 kg
Halli, hallo,

kurz zu mir und warum ich hier bin. Ich bin schon immer dick. Zwischendurch mal mehr und mal weniger. Ich habe den Diätenwahn von A bis Z durchlebt, mindestens zwei Personen ab und drei wieder zugenommen und starte seit jeher immer wieder durch, aber ohne Plan (obwohl ich jedes Mal dachte, ich hätte einen - aber mit der Zeit wird man ja schlauer).

Jedenfalls bin ich mit meinem absoluten Höchstgewicht von 104,1 kg auf nur 1,60 m (BMI über 40) letztes Jahr schwanger geworden und habe einen absoluten Strahlemann bekommen, mit dem ich die Spielplätze mit all ihren schönen Gerätschaften erkunden will, sobald er laufen kann. Kinder können grausam sein und so will ich nicht, dass mein Sohn irgendwann unter seiner dicken Mutter leiden muss. Egal in welcher Form.

Aus den ganzen Fehlversuchen habe ich gelernt, dass ich ein alles oder gar nichts Mensch bin und obwohl das doof klingt, hat mich das zu meiner jetzigen Ernährungsform gebracht, dem Intervallfasten. Gestartet bin ich mit 5:2, als das ging habe ich auf zwei Tage essen, einen Tag fasten umgestellt und nun bin ich in meiner anvisierten Form dem 10in2 angekommen. Heißt, ich faste einen Tag und esse einen Tag. Das klappt sooo gut und ich fühle mich bisher pudelwohl damit.

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