Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 125,28g | Prot: 103,93g | Carbs: 113,06g.
Café da Manhã: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Susamlı Simit, Sızma Zeytinyağı, Pastırmalı Yumurta. Jantar: Hünkar Beğendi, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Lanches/Outros: Muz, Madlen, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Antep Fıstığı. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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