|
Operatie (voor de eerste keer in mijn leven). Wat ben ik een stresskip. Dat had ik nooit van mijzelf verwacht. Ik vond alles doodeng en was blij dat het klaar was. Nu wachten tot mijn arm het weer doet. Gerard heeft heerlijk gekookt: sperziebonen met gebakken aardappels en kipfilet. En ik heb er lekker mayo en ketchup opgedaan. Smaakte heerlijk, dus dat houden we erin dat hij af en toe mag koken! 😋😋
|
1561 kcal
|
Gord: 71,75g | Prot: 83,74g | Carbs: 148,00g.
Café da Manhã: Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Almoço: Zonnatura Boekweitwafel, Natrena Zoetjes, Cappuccino. Jantar: Zaanse Tomaten Ketchup, Zaanse Mayonaise, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sperziebonen, Gebakken Aardappelen. Lanches/Outros: Aardbeien, Appel, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel. mais...
|
|