Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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103,2 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 55,10g | Prot: 69,74g | Carbs: 168,24g.
Café da Manhã: Zimt, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee, Kinder Riegel (21g). Almoço: REWE Reiswaffel, Möhren, Kinder Riegel (21g), Ja! Delikatess Kochschinken, Milbona Käseaufschnitt Light, Netto Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Roggenbäcker, REWE Salat Schale Thunfisch. Jantar: Aldi Goldfit My Sprizz, Salatgurke, Aldi Hähnchensteak Paprika. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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