Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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118,3 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 91,56g | Prot: 56,23g | Carbs: 141,84g.
Almoço: Starbucks Cappuccino (Grande), Kraft Smooth Peanut Butter, Toasted Rye Bread . Jantar: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Carrot Cake with Icing, Morinaga Hi-Chew, General Mills Bugles. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bharding
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