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909 kcal
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Gord: 24,30g | Prot: 46,92g | Carbs: 138,74g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral (3), Mamão Papaia, Activia Tradicional. Almoço: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface de Folha Verde, Salada Verde Mista, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito, Peito de Frango. Jantar: Sacolé, Iogurte. Lanches/Outros: Melancia. mais...
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Histórico de Peso de Danyelmc
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