Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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119,0 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 63,19g | Prot: 67,16g | Carbs: 136,18g.
Café da Manhã: Coffee with Cream. Almoço: Pork Loin (Whole) , Jam Preserves, Butter (Salted), Rye Bread, Fried Egg. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Shrimp. Lanches/Outros: Molasses Cookies, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bharding
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