Jornal de tokitwi, 18 ago 18

Retour vacances
55,4 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1786 kcal Gord: 76,72g | Prot: 117,44g | Carbs: 151,59g.   Almoço: Soft Salami, Carrefour Mortadelle, Picard Pizza Jambon Speck Roquette Mozzarella. Jantar: Phare d'Eckmühl Thon Listao, Florette Radis, Atlantic Truite Fumee, Cherry Tomatoes, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Lanches/Outros: Picard Melon en Billes, Mixed Nuts, Bio Village Chocolat Noir. mais...
1946 kcal Exercício: Compra do Supermercado - 2 horas e 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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