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Today I am starting over.
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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933 kcal
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Gord: 32,17g | Prot: 93,34g | Carbs: 72,27g.
Café da Manhã: Coffee, Protein Bar - Peanut Butter & Jelly, Hot Cocoa. Almoço: Protein Chips - Pizza Crunch (Health Wise), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), mission low carb tortillia, tomato. Jantar: Green Leaf Lettuce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Tomatoes, American Cheese. Lanches/Outros: medifast pancake, almonds. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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