tgaddis - Membro

tgaddis

Entrou para o abril 2010

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Histórico de Peso

Peso Inicial

75,3 kg

Perdidos até agora: 3,8 kg

Peso Atual

79,1 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

68,0 kg

Ainda faltam: 11,1 kg

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Histórico de Peso de tgaddis

	Rongaddis
	Última pesagem: Perdendo 3,4 kg por Semana

Calorias: 64kcal | Gord: 6,80g | Carbs: 0,48g | Prot: 0,41g

An easy to make high fat snack for those following LCHF diets.

Calorias: 73kcal | Gord: 2,15g | Carbs: 3,10g | Prot: 10,01g

Indulge in this scrumptious treat and still stay on track to your fitness goals. Helps keep those cravings in check.

Calorias: 120kcal | Gord: 7,90g | Carbs: 11,82g | Prot: 2,61g

A healthy treat to keep your chocolate craving at bay.

Calorias: 120kcal | Gord: 5,88g | Carbs: 15,32g | Prot: 2,84g

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Calorias: 33kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 7,64g | Prot: 0,64g

A tangy side dish.

	Grilled Steak Mesquite
	Refried Beans with Cheese (Side)
	Brown Rice Tortillas
	Dirigir
	Trabalho de Escritório
	Caminhar (Lento) - 3/kph