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95 a 79 1748 Vet: 135,05g | Eiwit: 114,73g | Kolhy: 11,83g middag - r+lhp verbrand zon
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87,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 126,59g | Prot: 129,92g | Carbs: 22,86g.
Almoço: Devos Lemmens Mayonnaise, Ei, King's Crown Sperziebonen. Jantar: Campina Volle Room, Boter, Campina Volle Room, Spinazie, Paardenvlees. Lanches/Outros: Camembert. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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