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Passei tres dias comendo, e engordei 1k, muito triste...mas bora recomeçar!!! Cair, pra levantar mais forte!!!
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563 kcal
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Gord: 35,35g | Prot: 43,91g | Carbs: 17,05g.
Café da Manhã: Chá (Infusão). Almoço: Ovo de Codorna, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Estrogonofe de Carne, Purê de Abóbora, Alface. Lanches/Outros: Ovo Mexido, Atum em Óleo (Enlatado). mais...
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Histórico de Peso de samaynard1983
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