Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Gord: 98,28g | Prot: 68,00g | Carbs: 205,89g.
Café da Manhã: Фруктоза, Черная Смородина, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. Almoço: Красные Помидоры, Куриные Котлеты. Jantar: Зеленый Берег Сыр Качотта, Фруктоза, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Курага, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Фундук Фундук, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Кофе, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Niilit12
|