Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 77,47g | Prot: 69,51g | Carbs: 170,00g.
Café da Manhã: Navitas 카카오닙스, 홈메이드 요거트, 샘표 진간장, Jarrow Formulas 코코넛오일, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 상추, 옥천댁 생들기름, 달걀. Almoço: 도라지무침, 돼지갈비찜, 콩비지찌개, 보리밥. Lanches/Outros: 파스퇴르 쾌변 요구르트 사과, 카페베네 리얼브루 드립라떼, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RomanticCat
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