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Hoy para comer, macarrones con champiñones salteados y un poco de parmesano, por solo 400 kcal....
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1405 kcal
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Gord: 57,48g | Prot: 78,49g | Carbs: 125,91g.
Café da Manhã: Manzana Roja, Hacendado Pan Pulguitas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Almoço: Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva, Sandra Magro de Cerdo, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Cerveza. Jantar: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Patatas Chips, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Pimiento Rojo, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Lomo de Cerdo, Bimbo Pan Thins. Lanches/Outros: Hacendado Sándwich Sabor Nata. mais...
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 Comentários
05 jul 18 por membro: Ester-37
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La verdad estaba bueno, me lo llevare algún día al trabajo, frío debe tener su punto....
05 jul 18 por membro: sita8
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Le añades nata o leche evaporado?
06 jul 18 por membro: Ester-37
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No le pongo nata, solo 14 gr de aceite por persona y salteo cebolleta, los champis un poco de avecrem y salpimentar y lo mezclo con los macarrones con un poco del caldo de coccion. No uso nata nunca, no me sienta bien y la leche evaporada, la quiero probar, pero estoy recortando...asi ke hasta ke no pierda lo ke debo, jejejejejeje.....
06 jul 18 por membro: sita8
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06 jul 18 por membro: ameo88
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Pues lo tengo que probar 🤗
06 jul 18 por membro: Ester-37
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Histórico de Peso de sita8
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