|
|
738 kcal
|
Gord: 23,61g | Prot: 73,58g | Carbs: 59,31g.
Café da Manhã: Овсяное Молоко, Dr.Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик , Сливы. mais...
|
|
168 kcal
|
Exercício:
Step - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
|
 Comentários
03 jul 18 por membro: Даура
|
И всего 283 ккл и до обеда чувствуешь себя круто) овсяное молоко 100 млл на 40 ккл разбавила кипятком) оч вкусно
03 jul 18 por membro: inkanika
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inkanika
|