Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 68,47g | Prot: 138,78g | Carbs: 180,61g.
Café da Manhã: Haferflocken, Haferflocken, Bananen. Almoço: Aldi Wiener Schnitzel. Jantar: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Gouda oder Edamer, Harry Das Volle Korn, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Lanches/Outros: Qi2 Pro 40% Protein Bar. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Running Stefan
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