Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 57,23g | Prot: 47,83g | Carbs: 65,49g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Frischkäse Light, Aldi Gourmet Salami, Vollkornbrot. Almoço: Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch. Jantar: Rührei. Lanches/Outros: Nektarinen. mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Petra.Pfeiffer29
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