90 a 80 1839 Vet: 154,85g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 19,09g middag +++ r + lhp 07.30 ongemakken weg
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90,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 169,01g | Prot: 105,58g | Carbs: 0,48g.
Almoço: Devos Lemmens Mayonnaise, Varkensworst of Burger. Jantar: Everyday Jonge Gouda, Aldi Droge Worst Delifin. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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