Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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54,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 52,00g | Prot: 56,40g | Carbs: 106,61g.
Almoço: AH Doosjevol Zomerfruit, Quaker Havermout (40g). Jantar: Spagheroni Spagheroni, AH Gehakt Half-om-Half, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Courgettepasta. Lanches/Outros: AH Chantilly, Zespri Kiwi Gold, Appelsientje Zontomaatje. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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