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Vor dem Urlaub 😎
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69,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 40,34g | Prot: 39,55g | Carbs: 146,30g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Meine Zeit Karottensalat Naturell mit Sojabohnenkernen und Zwiebeln. Jantar: Joghurtsauce, Fladenbrot, Hallo Pizza Gemischter Salat, Schafskäse. Lanches/Outros: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Schauen wir mal, wie es danach aussieht ;-). Aber bitte genieße deinen Urlaub und gönne dir auch was ;-). Du machst das. LG
19 jun 18 por membro: Nizzy1988
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Dankeschön, das werde ich. 😉
20 jun 18 por membro: Maxelmama
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Histórico de Peso de Maxelmama
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