Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2018
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2561 kcal
|
Gord: 63,63g | Prot: 285,50g | Carbs: 205,43g.
Café da Manhã: Crownfield Crispy Cubes Schokolade, Milbona Körniger Frischkäse, Mammut Formel 90 Protein Schoko, Crownfield Cornflakes, Milch 1,5%. Almoço: Wellmix Proteinriegel Erdbeer-Joghurt Geschmack, Thai Chef Shrimp, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft. Jantar: Maryland Studentenfutter, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere, Landjunker Hähncheninnenfilet. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zocktan
|