Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2018
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43 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1453 kcal
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Gord: 104,76g | Prot: 95,97g | Carbs: 371,73g.
Café da Manhã: Kue Lupis Ketan, Kue Lupis Ketan, Lemon, Tropicana Slim Madu. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Olive Oil, Carrots, Hard Tofu (Prepared with Nigari), Cooked Spinach (from Fresh). Jantar: Cooked Egg White, Papaya. Lanches/Outros: Date, No Added Fat High Fiber Cracker, Indomaret Kacang Koro. mais...
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1239 kcal
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Exercício:
Abdominal - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Elis_sia
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